NUEVAS TECNOLOGÍAS

Las nuevas generaciones han nacido con una exposición a la tecnología, las redes sociales, y al uso de pantallas muy alto. El mundo tecnológico evoluciona muy rápidamente y los adultos/padres que acompañamos a los adolescentes debemos ponernos al día y crear unos límites claros en su uso.

Las pantallas no son malas, simplemente hay que saber usarlas y la mayoría de las veces los adolescentes, que están en pleno cambio madurativo, no tiene las herramientas para hacerlo y sobrepasan el tiempo recomendable de uso.

El problema viene cuando la tecnología para a ser el centro de su mundo y desplazan a otras actividades necesarias para el desarrollo.

Las pautas para un uso adecuado de las pantallas para prevenir adicciones son:

1. Controlar el tiempo de uso de pantallas.
2. Romper con los hábitos de conexión.  Establecer un horario y lugar de uso.
3. Autoconocimiento. Saber en qué invertimos nuestro tiempo libre.
4. Fomentar hobbies grupales y al aire libre.
5. Hacer actividades deportivas.

Todo esto lo trabajamos en un taller formativo el pasado 28 de abril con los cursos de secundaria del Ies. Ramon Llull.

¿Eres parte de una asociación, fundación o centro de formación y estás interesado en que hagamos una sesión formativa? Ponte en contacto con nosotros.

ASOCIACIÓN IMECO: Tf. 96 362 28 40 / 699 42 04 05 proyectos.imeco@gmail.com